MJERENJE ZAPREMINE PLOČA U DOMAĆIM UVJETIMA

Količina zraka koja ulazi i izlazi iz pluća tijekom disanja naziva se plimni volumen. Osigurava dovoljno kisika za osobu u mirovanju. Ako uzmete snažan udisaj i izdišete zrak, tada će se maksimalna količina zraka koja prolazi kroz pluća nazvati vitalnim kapacitetom pluća.

Na slici je prikazan grafikon koji odražava promjenu vremena volumena inhaliranog i izdisanog zraka - tzv. Spirogram. Različiti parametri volumena i kapaciteta pluća prikazani su u različitim bojama, ispod je dekodiranje. Tiho disanje prikazano je kao sinusni val male amplitude, snažan dah - u obliku jakog prenapona, usmjeren prema dolje, nakon čega slijedi snažan izdisaj.

Osnovni parametri plućnih volumena

Plimni volumen (TV) - volumen plime i oseke. To je količina zraka koja prolazi kroz pluća uz tihi dah i tihi izdisaj.

Volumen pričuva za inspiraciju (IRV) - volumen pričuva za udisanje - količina zraka koja se može dodatno inhalirati nakon normalnog udisanja.

Expiratory Reserve Volume (ERV) - volumen izdisajne rezerve - količina zraka koja ostaje u plućima nakon normalnog izdisaja.

Preostali volumen (RV) - Preostali volumen pluća - volumen zraka koji ostaje u plućima nakon maksimalnog isteka. To je jedini volumen koji se ne može mjeriti spirometrom.

Pokazatelji kapaciteta pluća

Ukupni kapacitet pluća (TLC) - ukupni kapacitet pluća - volumen zraka koji se nalazi u plućima tijekom maksimalne inspiracije. To se naziva kapacitet, jer je zbroj četiri glavne jedinice:
TLC = RV + IRV + TV + ERV

Vitalni kapacitet (VC) - Vitalni kapacitet pluća - količina zraka koja se izdiše pri maksimalnom izdisanju, nakon maksimalnog udisanja. To se naziva kapacitet jer je zbroj volumena pri udisanju, dišnog volumena i volumena izdisajne rezerve:
VC = IRV + TV + ERV = TLC-RV

Funkcionalni preostali kapacitet (FRC) - Funkcionalni preostali kapacitet je volumen zraka koji ostaje u plućima nakon normalnog izdisaja. To se naziva sposobnost jer je jednaka zaostalom volumenu pluća plus rezervni volumen izdisanja:
FRC = RV + ERV

Kapacitet inspiracije (IC) - Spremnik za inhalaciju - maksimalna količina zraka zarobljena u dišnim putovima u jednom dahu. To se naziva kapacitet jer je zbroj respiratornog volumena i rezervnog volumena inspiracije:
IC = TV + IRV

Mjerenje volumena pluća balonom.

Za točnija mjerenja, poželjno je koristiti balon koji, kada se napuni, ima oblik blizu kugle.

1. Mjerenje respiratornog volumena (TV). Uzmite balon, nekoliko puta ga ugrijte kako biste uklonili ostatak zraka. Uzmite normalan udisaj i izdišite zrak u balon. Dišite jednostavno. Pričvrstite kraj kugle i izmjerite njegov promjer. Ponovite ovaj korak tri puta i pronađite prosječnu vrijednost promjera lopte.

2. Mjerenje vitalnog kapaciteta pluća (VC). Ponovite prethodni postupak, samo ovaj put duboko udahnite i napravite snažan izdisaj zraka u balon. Obavite 3 postupka s pauzama od 15 sekundi i pronađite prosječnu vrijednost.

3. Prevedite rezultate u kapacitet pluća pomoću mrežnog kalkulatora:

Dobiveni rezultati mogu se usporediti s izračunatom vrijednošću vitalnog kapaciteta pluća (VC):

Ako na ruci nema balona, ​​možete koristiti plastičnu vrećicu. Trebat će vam posuda napunjena do vrha vodom i stajati u nekoj širokoj posudi, poput zdjelice i široke daske. Vreća ispunjena zrakom nježno se stavlja na posude za vodu, a vrećica se pritisne na vrh ploče dok se potpuno ne uroni u vodu i zatim izvadi. Zatim uzmite mjernu posudu (čašu sa skalom ili čašom, čiji je volumen poznat) i ulijte vodu u posudu dok voda ne dođe do rubova. Broj ispranih šalica, pomnožen volumenom jedne od njih, dat će količinu vode koja je izmještena iz tave, koja će biti jednaka volumenu pluća.

Mjerenje volumena pluća s plastičnom bocom i čašom

Za ovaj način mjerenja volumena pluća trebat će vam plastična boca volumena za koju se zna da je veliki volumen pluća, čaša ili šalica, kao i fleksibilna cijev ili slama za koktel.

Način mjerenja: u čašu stavite vodu i stavite je u bocu do vrha, umetnite fleksibilnu cijev u bocu i utaknite je prstom. Lagano okrenite bocu i umetnite je u vrat. Izdisati zrak u cijev kao što je gore opisano.

Sada trebate odrediti količinu vode koja je raseljena. Lagano okrenite bocu i nadopunite je mjernom posudicom. Količina dodane vode bit će jednaka volumenu pluća.

http://the-mostly.ru/misc/lungs_volume.html

Zašto mjeriti vitalni kapacitet pluća

Vitalni kapacitet pluća važan je pokazatelj normalnog funkcioniranja ljudskog tijela. Potreba za njenim mjerenjem javlja se u situacijama kada je potrebna procjena stanja aparata za disanje. Postupak određivanja vitalnog kapaciteta pluća (VC) naziva se spirometrija, a najčešće se provodi u medicinskoj ustanovi pomoću posebnog uređaja spirometra.

Što je VC

Vitalni kapacitet pluća je najveća količina zraka koju osoba može udahnuti nakon što izdiše što dublje. ŽEL predstavlja najvažniji pokazatelj za svaku osobu, ali je od najveće važnosti za osobe koje se bave anaerobnim i aerobnim sportovima. U takvom okruženju ova je značajka važan čimbenik, od kojega uvelike ovise izgledi za postizanje visokih rezultata.

VC nije isti za različite kategorije ljudi, a uvelike određuje:

  1. Spol.
  2. Raspon dobi.
  3. Način života.

Vitalni kapacitet pluća obično se mjeri u kubnim centimetrima (cm3). Kod odraslih muškaraca, VC se mijenja između vrijednosti od 3.500–4.000 cm3. Kod žena je kapacitet pluća u prosjeku 2 500-3 000 cm3.

Kod dječaka starih od 4 do 17 godina ta se brojka kreće u rasponu od 1200 do 3500 cm3. Za djevojčice iste dobi, VC norma je 900-2760 cm3.

Ponekad se pokazatelji značajno razlikuju od norme. Dakle, za sportaše ili ljude koji su prirodno zdravi, oni mogu doseći razinu od 6,000-8,000 cm3. Veći nepušači, predstavnici nekih profesija povezanih s povećanom aktivnošću i značajnim fizičkim naporom (mornari, nosači, vatrogasci, kovači, vojno osoblje) imaju veći VC.

Važna prednost ljudi s visokim vitalnim kapacitetom pluća postaje puna zasićenost tijela kisikom, dok na nižim razinama O2 ulazi u alveole u malim količinama.

VC je sklon postupnom smanjenju. Promatraju se promjene u dinamici ovog pokazatelja povezane s dobi - kako osoba stari, smanjuje se za 25-35%.

Postoje zanimljive statistike - uz spol i dob, prosječne vrijednosti VC-a mogu utjecati na rasu i nacionalni identitet osobe. Kao rezultat brojnih studija, utvrđeno je da u usporedbi s Europljanima, Azijci često imaju niže indikatore pluća.

Što je VC

ŽEL predstavlja zbroj 3 glavna pokazatelja:

  • respiratorni volumen;
  • pričuvni volumen zraka;
  • preostali funkcionalni volumen.

Dišni volumen je količina zraka koja se može inhalirati i izdisati od strane zdrave odrasle osobe u mirnom stanju. Najčešće je količina 400-500 cm3.

Volumen rezervnog zraka treba shvatiti kao dubinu ždrijela, što se može učiniti nakon dubokog udaha (oko 1500 cm3). Preostali funkcionalni volumen sastoji se od količine zračne mase koja se ne može izdisati i indeksa izdržljivosti rezerve. Čak i nakon najdubljeg izdisanja u plućima, još uvijek ima oko 800-1700 kubičnih centimetara zraka.

U kojim slučajevima je potrebno odrediti volumen pluća

Pokazatelji VC igraju važnu ulogu u sumnji na prisutnost pacijenta bolesti kardiovaskularnog, respiratornog sustava. Nakon što se odredi standardni volumen pluća, stručnjak može napraviti točnu dijagnozu i propisati pacijentu vrlo učinkovit tretman.

Stalni nedostatak kisika može dovesti do neželjenih komplikacija i nedovoljne učinkovitosti terapijskih intervencija. Samo zbog točnih izračuna VC-a, može se računati na uspješno liječenje i normalizaciju stanja pacijenta.

Kako bi se utvrdilo je li postupak mjerenja VC potreban, liječnik mora nužno odrediti stanje dijafragme i razinu udarnog tona izmjerenu iznad pluća. Osim toga, daje se i rendgenska slika, tijekom kojega stručnjak pojašnjava odgovara li stupanj prozirnosti plućnih polja traženim indeksima.

Kako izmjeriti volumen pluća - formula izračuna

Volumen pluća se izračunava pojedinačno. Tijekom određivanja ovog indikatora koriste se posebne formule koje odbijaju od dobi i spola ispitanika.

http://pulmono.ru/diagnostika/drugie5/dlya-chego-izmeryayut-zhiznennuyu-yomkost-lyogkih

Metode istraživanja i respiratorne stope

Metode ispitivanja funkcija i pokazatelja vanjskog disanja

Cijeli složeni proces disanja može se podijeliti u tri glavne faze: vanjsko disanje; transport plina krvlju i unutarnje (tkivo) disanje.

Vanjsko disanje - izmjena plina između tijela i okolnog zraka. Vanjsko disanje uključuje razmjenu plinova između atmosferskog i alveolarnog zraka, kao i izmjenu plina između krvi plućnih kapilara i alveolarnog zraka.

Ovo disanje se provodi kao posljedica povremenih promjena u volumenu prsne šupljine. Povećanje volumena osigurava udisanje (inspiraciju), smanjenje - izdisaj (izdisanje). Faze inhalacije i isticanja nakon toga čine respiratorni ciklus. Tijekom udisanja, atmosferski zrak teče kroz dišne ​​puteve u pluća, dok izdah, neki zrak ih napušta.

Uvjeti potrebni za vanjsko disanje:

  • stezanje u prsima;
  • slobodna komunikacija pluća s okolinom;
  • elastičnost plućnog tkiva.

Odrasla osoba proizvodi 15-20 udisaja u minuti. Disanje fizički obučenih ljudi je rjeđe (do 8-12 udisaja u minuti) i duboko.

Najčešći načini proučavanja vanjskog disanja

Metode za procjenu respiratorne funkcije pluća:

  • pneumografija
  • spirometrija
  • spirography
  • pneumotachometry
  • radiografija
  • Rendgenska kompjutorizirana tomografija
  • ultrazvučni pregled
  • Magnetska rezonancija
  • bronchography
  • bronhoskopija
  • Radionuklidne metode
  • Metoda razrjeđivanja plina

Spirometrija je metoda za mjerenje volumena izdisaja pomoću spirometra. Upotrebljavaju se spirometri različitih tipova s ​​turbimetrijskim senzorom, kao i vodeni, u kojima se izdisani zrak skuplja pod zvonom spirometra postavljenim u vodu. Podizanjem zvona određuje se količina izdahnutog zraka. Nedavno su se često koristili senzori koji su osjetljivi na promjene volumetrijske brzine protoka zraka, spojene na računalni sustav. Na tom principu radi posebno kompjuterski sustav tipa „Spirometar MAS-1“ bjeloruske proizvodnje, koji omogućuje ne samo spirometriju, već i spirografiju, kao i pneumotahografiju.

Spirografija je metoda kontinuiranog bilježenja volumena udahnutog i izdahnutog zraka. Rezultirajuća grafička krivulja naziva se spirofamme. Spirogramom se može odrediti vitalni kapacitet pluća i volumena dišnog sustava, brzina disanja i proizvoljna maksimalna ventilacija pluća.

Pneumotahografija je metoda kontinuiranog bilježenja volumetrijske brzine protoka udahnutog i izdahnutog zraka.

Postoje mnoge druge metode proučavanja dišnog sustava. Među njima, pletizmografija u prsima, slušanje zvukova koji proizlaze iz prolaska zraka kroz respiratorni trakt i pluća, fluoroskopija i rendgenska snimanja, određivanje kisika i ugljičnog dioksida u protoku ispuštenog zraka, itd. Neki od tih metoda su razmotreni u nastavku.

Volumetrijski pokazatelji vanjskog disanja

Omjer plućnih volumena i kapaciteta prikazan je na Sl. 1.

U proučavanju vanjskog disanja koriste se sljedeći pokazatelji i njihove kratice.

Ukupni kapacitet pluća (OEL) - volumen zraka u plućima nakon najdubljeg udaha (4-9 litara).

Sl. 1. Prosječni volumen i kapacitet pluća

Kapacitet pluća

Vitalni kapacitet pluća (VC) - volumen zraka koji osoba može izdisati što dublje, uz maksimalno udisanje.

Veličina vitalnog kapaciteta ljudskog pluća je 3-6 litara. Nedavno se u svezi s uvođenjem pneumotahografske tehnologije sve više definira tzv. Prisilni vitalni kapacitet pluća (FVC). Prilikom određivanja FVC, subjekt bi, nakon što je moguće najdublje moguće udisanje, izvršio najdublje moguće prisilno isticanje. U tom slučaju, izdah treba izvesti s naporom usmjerenim na postizanje maksimalne volumetrijske brzine protoka zraka u izdisaju tijekom izdisaja. Računalna analiza takvog prisilnog isticanja omogućuje izračunavanje desetaka indeksa vanjskog disanja.

Pojedinačna normalna vrijednost VC-a zove se zbog vitalnog kapaciteta pluća (DZHEL). Izračunava se u litrama prema formulama i tablicama na temelju uzimanja u obzir visine, tjelesne težine, dobi i spola. Za žene od 18 do 25 godina, izračun se može izvršiti prema formuli

JAL = 3,8 * P + 0,029 * B - 3,190; za muškarce iste dobi

JAL = 5,8 * P + 0,085 * B - 6,908, gdje je P rast; In - age (godine).

Smatra se da je vrijednost izmjerenog VC smanjena ako je to smanjenje više od 20% JAL razine.

Ako se za indikator vanjskog disanja koristi naziv "kapacitet", to znači da sastav takvog kapaciteta uključuje manje jedinice koje se nazivaju volumeni. Primjerice, OEL se sastoji od četiri sveska, ZEL - od tri sveska.

Dišni volumen (TO) je volumen zraka koji ulazi u pluća i uklanja se iz njih tijekom jednog ciklusa disanja. Ovaj se pokazatelj naziva i dubinom disanja. U mirovanju u odrasle osobe, pacijent je 300-800 ml (15-20% od vrijednosti VC); mjesec beba - 30 ml; jednogodišnji - 70 ml; deset godina - 230 ml. Ako je dubina disanja veća od normalne, tada se takvo disanje naziva hiperpneja - prekomjerno, duboko disanje, ako je manje od normalnog, onda se disanje naziva oligopnea - nedovoljno, plitko disanje. Kod normalne dubine i brzine disanja to se naziva eupnea - normalno, dostatno disanje. Normalna stopa disanja u mirovanju kod odraslih je 8-20 respiratornih ciklusa u minuti; oko 50 mjeseci; jednogodišnji - 35; deset godina - 20 ciklusa u minuti.

Rezervni udisaj udisaja (ROtm- volumen zraka koji osoba može disati uz maksimalno dubok dah, uzet nakon tihog daha. RO vrijednosttm u normalnim količinama iznosi 50-60% veličine VC (2-3 l).

Rezervni volumen izdisaja (ROvyd- volumen zraka koji osoba može izdisati s dubokim izdisanjem nakon mirnog izdisaja. Uobičajeno, vrijednost POvyd je 20-35% VC (1-1.5 l).

Preostali volumen pluća (OOL) - zrak koji ostaje u dišnim putovima i plućima nakon maksimalno dubokog isteka. Njegova vrijednost je 1-1,5 litara (20-30% OEL). U starosti, veličina OOL-a raste zbog smanjenja elastične napetosti pluća, bronhijalne prohodnosti, smanjenja snage respiratornih mišića i pokretljivosti prsnog koša. U dobi od 60 godina, ona već čini oko 45% OEL-a.

Funkcionalni preostali kapacitet (FOE) - zrak koji ostaje u plućima nakon tihog izdisaja. Ta se sposobnost sastoji od preostalog volumena pluća (OOL) i rezervnog volumena izdisaja (ROvyd).

Ne svi atmosferski zrak koji ulazi u dišni sustav tijekom udisanja sudjeluje u izmjeni plina, već samo onaj koji dospijeva u alveole, koji imaju dovoljan protok krvi u kapilarama koje ih okružuju. U vezi s tim izoliran je takozvani mrtvi prostor.

Anatomski mrtvi prostor (AMP) je volumen zraka u dišnim putovima do razine respiratornih bronhiola (na tim bronhiolama već postoje alveole i moguća je izmjena plina). Vrijednost AMP je 140-260 ml i ovisi o osobitostima ljudske konstitucije (pri rješavanju problema u kojima se AMP mora uzeti u obzir, ali njegova vrijednost nije naznačena, pretpostavlja se da je volumen AMP 150 ml).

Fiziološki mrtvi prostor (FMP) je volumen zraka koji ulazi u dišne ​​puteve i pluća i ne sudjeluje u izmjeni plina. FMP je više anatomski mrtvi prostor, jer ga uključuje kao sastavni dio. Osim zraka u respiratornom traktu, FMP sadrži zrak koji ulazi u plućne alveole, ali ne mijenja plinove s krvlju zbog odsutnosti ili smanjenja protoka krvi u tim alveolama (za taj se zrak ponekad koristi i alveolarni mrtvi prostor). Normalno, vrijednost funkcionalnog mrtvog prostora je 20-35% od veličine respiratornog volumena. Povećanje ove vrijednosti preko 35% može ukazivati ​​na prisutnost određenih bolesti.

Tablica 1. Pokazatelji plućne ventilacije

U medicinskoj praksi važno je uzeti u obzir faktor mrtvog prostora pri dizajniranju uređaja za disanje (visinski letovi, ronjenje, plinske maske), provođenje niza dijagnostičkih i reanimacijskih mjera. Kada disanje kroz cijevi, maske, crijeva, dodatni mrtvi prostor je povezan s dišnim sustavom osobe i, unatoč povećanju dubine disanja, ventilacija alveola s atmosferskim zrakom može postati nedovoljna.

Minutni volumen disanja

Minimalni respiratorni volumen (MOD) je volumen zraka koji se ventilira kroz pluća i dišne ​​putove 1 minutu. Da bi se odredio MOU, dovoljno je znati dubinu, ili plimni volumen (TO), i brzinu disanja (RR):

U košnji je MOU 4-6 l / min. Ovaj se pokazatelj često naziva i plućnom ventilacijom (koja se razlikuje od alveolarne ventilacije).

Alveolarna ventilacija

Alveolarna ventilacija pluća (AVL) - volumen atmosferskog zraka koji prolazi kroz plućne alveole tijekom 1 min. Za izračun alveolarne ventilacije treba znati vrijednost AMP-a. Ako se ne odredi eksperimentalno, tada se za izračunavanje volumena AMP uzima jednaka 150 ml. Za izračun alveolarne ventilacije možete koristiti formulu

AVL = (UP - AMP) • BH.

Primjerice, ako je dubina disanja kod osobe 650 ml, a brzina disanja 12, tada je AVL 6000 ml (650-150) • 12.

AB = (TO - OMP) * BH = TOAlf * BH

  • AV - alveolarna ventilacija;
  • tOAlf - respiratorni volumen alveolarne ventilacije;
  • BH - brzina disanja

Maksimalna ventilacija pluća (MVL) - maksimalna količina zraka koja se može ventilirati kroz pluća osobe tijekom 1 min. MVL se može odrediti dobrovoljnom hiperventilacijom u mirovanju (disanje što dublje i često tijekom košnje nije dopušteno više od 15 s). Uz pomoć posebne opreme MVL se može odrediti dok osoba obavlja intenzivan fizički rad. Ovisno o sastavu i dobi osobe, stopa MVL je u rasponu od 40-170 l / min. Sportaši MVL mogu dostići 200 l / min.

Stope vanjskog respiratornog toka

Osim plućnih volumena i kapaciteta, za procjenu stanja dišnog sustava koriste se tzv. Pokazatelji protoka vanjskog disanja. Najjednostavnija metoda za određivanje jedne od njih - vršna brzina izdisaja je vršna protočnost. Vrhunski mjerač protoka su jednostavni i prilično pristupačni uređaji za uporabu kod kuće.

Maksimalna brzina protoka izdisaja (PIC) je maksimalna volumetrijska brzina protoka izdisaja koja se postiže tijekom prisilnog izdisaja.

Pomoću instrumenta pneumotahometra možete odrediti ne samo vršnu volumetrijsku brzinu protoka, već i inspiraciju.

U uvjetima medicinske bolnice sve su češći pneumotahografi s računalnom obradom primljenih informacija. Uređaji ovog tipa omogućuju, na temelju kontinuiranog bilježenja volumetrijske brzine strujanja zraka nastale tijekom isteka prisilnog vitalnog kapaciteta pluća, izračunavanje desetaka pokazatelja vanjskog disanja. Najčešće, PIC i maksimalni (trenutni) volumetrijski protok zraka u vrijeme isteka su 25, 50, 75% FVC. Nazivaju se odnosno indikatori COK-a25, MOS50, MOS75. Također je popularna definicija FVC 1 - prisilni ekspiracijski volumen u vremenu jednakom 1 e. Na temelju ovog pokazatelja izračunava se indeks (pokazatelj) Tiffno - omjer izražen u postotku FVC 1 prema FVC. Zabilježena je i krivulja koja odražava promjenu volumetrijske brzine protoka zraka tijekom prisilnog isticanja (Slika 2.4). Istodobno se volumetrijska brzina (l / s) prikazuje na vertikalnoj osi, a postotak izdisaja FVC na horizontalnoj osi.

Na gornjem grafikonu (sl. 2, gornja krivulja), vrh pokazuje veličinu PIC-a, projekcija vremena isteka 25% FVC na krivulji karakterizira MOC.25, 50% i 75% FZHEL projekcija odgovara MOS vrijednostima50 i mos75. Ne samo tokovi protoka na pojedinim točkama, već i cijeli tijek krivulje ima dijagnostičku vrijednost. Njegov dio, koji odgovara 0-25% izdisaja FVC, odražava propusnost zraka velikih bronhija, dušnika i gornjih dišnih putova, područje od 50 do 85% FVC je propusnost malih bronha i bronhiola. Otklanjanje padajućeg dijela donje krivulje u izdisajućem području od 75-85% FVC ukazuje na smanjenje prohodnosti malih bronha i bronhiola.

Sl. 2. Pokazatelji protoka disanja. Krivulja bilješki - volumen zdrave osobe (gornji), pacijenta s opstruktivnom smetnjom u malim bronhijama (niža)

Definiranje navedenih pokazatelja volumena i protoka koji se koriste u dijagnostici stanja dišnog sustava. Četiri karakteristike zaključaka koriste se za karakterizaciju funkcije vanjskog disanja u klinici: norma, opstruktivni poremećaji, restriktivni poremećaji, mješoviti poremećaji (kombinacija opstruktivnih i restriktivnih poremećaja).

Za većinu indeksa protoka i volumena vanjskog disanja, odstupanja njihove veličine od dospjele (izračunate) vrijednosti za više od 20% smatraju se izvan normalnih vrijednosti.

Opstrukcijski poremećaji su povrede dišnih putova, što dovodi do povećanja njihovog aerodinamičkog otpora. Takvi poremećaji mogu se razviti kao posljedica povećanja tonusa glatkih mišića donjeg respiratornog trakta, hipertrofije ili oticanja sluznice (na primjer, kod akutnih respiratornih virusnih infekcija), nakupljanja sluzi, gnojnog iscjedka, u prisustvu tumora ili stranog tijela, narušene regulacije gornjih dišnih putova i drugim slučajevima.

Prisutnost opstruktivnih promjena dišnih puteva procjenjuje se smanjenjem PIC, FVC 1, MOS25, MOS50, MOS75, MOS25-75, MOS75-85, Vrijednosti Tiffno i MVL test indeksa. Rezultat testa Tiffno je obično 70-85%, smanjenje na 60% smatra se znakom umjerenog oštećenja, a do 40% je naglašena povreda bronhijalne prohodnosti. Osim toga, opstrukcijski poremećaji povećavaju parametre kao što su rezidualni volumen, funkcionalni preostali kapacitet i ukupni kapacitet pluća.

Restriktivni poremećaji - smanjenje izglađivanja pluća pri udisanju, smanjujući respiratorne izlete pluća. Ti se poremećaji mogu razviti zbog smanjenja labavosti, ozljeda u prsima, adhezija, nakupljanja tekućine u pleuralnoj šupljini, gnojnog sadržaja, krvi, slabosti respiratornih mišića, narušenog prijenosa pobude u neuromuskularnim sinapama i drugih uzroka.

Prisutnost restriktivnih promjena u plućima određena je smanjenjem VC (ne manje od 20% odgovarajuće vrijednosti) i smanjenjem MVL (nespecifični pokazatelj), kao i smanjenjem usklađenosti pluća, au nekim slučajevima i povećanjem Tiffno test indeksa (preko 85%). S restriktivnim poremećajima smanjuju se ukupni kapacitet pluća, funkcionalni preostali kapacitet i preostali volumen.

Zaključak o mješovitim (opstruktivnim i restriktivnim) poremećajima dišnog sustava napravljen je uz istovremenu prisutnost promjena u gore navedenim pokazateljima protoka i volumena.

Količine i kapaciteti pluća

Dišni volumen je volumen zraka koji osoba inhalira i izdiše u mirnom stanju; u odrasloj dobi iznosi 500 ml.

Rezervni volumen udisanja je maksimalna količina zraka koju osoba može udahnuti nakon mirnog disanja; njegova vrijednost je 1,5-1,8 l.

Rezervni volumen izdisaja je maksimalna količina zraka koju osoba može izdisati nakon tihog izdisaja; Ovaj volumen je 1-1,5 litara.

Preostali volumen je volumen zraka koji ostaje u plućima nakon maksimalnog isteka; vrijednost zaostalog volumena od 1 -1,5 l.

Sl. 3. Promjene u plimnom volumenu, pleuralnom i alveolarnom tlaku tijekom plućne ventilacije

Kapacitet pluća (VC) je maksimalna količina zraka koju osoba može disati nakon što uzme najdublji dah. VCU uključuje volumen pričuvne inhalacije, volumen plime i oseke i volumen izdisajne rezerve. Vitalni kapacitet pluća određuje se spirometrom, a metoda za njegovo određivanje naziva se spirometrija. VC kod muškaraca 4-5,5 litara, a kod žena 3-4,5 l. Ona je više u stojećem položaju nego u sjedećem ili ležećem položaju. Fizički trening dovodi do povećanja VC (Slika 4).

Sl. 4. Spirogram plućnih volumena i kapaciteta

Funkcionalni preostali kapacitet (FOE) - volumen zraka u plućima nakon tihog izdisaja. FOU je zbroj rezervnog volumena izdisaja i preostalog volumena i jednak je 2,5 litara.

Ukupni kapacitet pluća (OEL) - volumen zraka u plućima na kraju punog daha. OEL uključuje preostali volumen i kapacitet pluća.

Mrtvi prostor tvori zrak koji se nalazi u dišnim putevima i nije uključen u razmjenu plina. Prilikom udisanja, posljednji dijelovi atmosferskog zraka ulaze u mrtvi prostor i, bez promjene sastava, ostavljaju ga na isteku. Volumen mrtvog prostora je oko 150 ml ili oko 1/3 volumena plime i mirisa s tihim disanjem. To znači da od 500 ml udahnutog zraka samo 350 ml ulazi u alveole. U alveolama, do kraja tihog izdisaja, ima oko 2500 ml zraka (IEF), stoga se pri svakoj mirnoj inhalaciji ažurira samo 1/7 alveolarnog zraka.

http://www.grandars.ru/college/medicina/pokazateli-vneshnego-dyhaniya.html

Uređaj za mjerenje volumena pluća i normu JEL

Volumen pluća kod odraslih je oko šest litara. Ali za vrijeme normalnog, tihog disanja, koristi se samo mali dio.

Ovim se procesom odvija do 16 ciklusa disanja. Za svako od ovih kratkih razdoblja, osoba izdaje i diše oko 0,5 litre zraka. Ta količina se naziva volumen daha.

Ovaj pokazatelj definira poseban uređaj za mjerenje volumena pluća.

Kada trebate znati vitalni kapacitet pluća?

Uzimajući dubok dah, odrasla osoba može mirno udahnuti od 1,5 do 2 litre dodatnog zraka. U ovom slučaju, uobičajeno je govoriti o rezervnom volumenu disanja. Što se tiče volumena koji je ostao u plućima, to je preostali volumen disanja.

Ako je pacijent podvrgnut kliničkom ili kliničkom pregledu i sumnja na kardiovaskularnu bolest, u ovom slučaju liječnici obično propisuju postupak za mjerenje volumena pluća.

Izvodi se pomoću posebnog uređaja - spirometra koji se sastoji od vrha i cijevi spojenog na uređaj za snimanje. Osoba duboko udahne, a zatim snažno i, koliko je to moguće, brzo izdiše kroz cijev. Mjeri se i analizira volumen zraka koji se inhalira ili izdahne tijekom određenog vremenskog perioda tijekom svakog ciklusa disanja. Takav se postupak može provesti u bilo kojoj klinici gdje može primiti sanitarni liječnik.

Naučivši vitalni volumen pacijentovih pluća (VC), koji je dijagnosticiran, stručnjak može napraviti ispravnu dijagnozu i propisati potrebnu terapiju. Što se tiče norme vitalnog kapaciteta pluća, ona će biti individualna.

Trebali biste znati da stalni nedostatak kisika može dovesti do komplikacija u budućnosti i pojave neugodnih posljedica.

Samo s tako važnim pokazateljem možemo govoriti o uspješnom liječenju i stabilizaciji bolesnikovog stanja.

Brojanje VC kod kuće

Neovisno izračunajte svoj VC pomoću

Uređaj omogućuje određivanje zdravstvenog stanja dišnog sustava

jednostavna metoda za koju je potreban obični balon. Mora biti okrugla. Prije zahvata udišite što je više moguće i napuhajte ga jednim punim dahom. Pričvrstite bazu kugle i izmjerite je fleksibilnom trakom ili koncem, kakav krug je ispao.

Proračuni se izvode prema različitim formulama i uspoređuju s volumenom pluća, što bi trebalo biti normalno. Da biste ga pronašli, morate upotrijebiti podatke dobivene tijekom mjerenja dobi osobe. Osim toga, trebat ćete izmjeriti rast osobe koja se ispituje.

Prva vrijednost se bilježi u punim godinama, a druga - u metrima. Što se tiče rezultata, on će biti zabilježen u litrama. Treba imati na umu da je najpreciznije mjerenje moguće dobiti u medicinskoj ustanovi pomoću uređaja za mjerenje volumena pluća.

Formula za izračunavanje VC

Mjerenje VC će biti pojedinačno za svaku odraslu osobu ili dijete. U nastavku se daju približni izračuni vitalnog volumena pluća:

  • Djevojčice (u dobi do 17 godina, visina manja od 1 m 75 cm) - faktor 3,75 množi se po visini i minus 3,15
  • Dječaci (do 17 godina starosti, visine veće od 1 m 65 cm) - faktor 10 pomnožen s visinom i minus 12,85
  • Dječaci (do 17 godina, visina manja od 1 m 65 cm) - faktor 4,53 pomnožen s visinom i minus 3,9
  • Žene - faktor 4.9 pomnoži se s visinom i faktor od 0.019 se oduzima dobi, koeficijent od 3.76 se oduzima od rezultata.
  • Muškarci - koeficijent 5.2 pomnoži se s visinom, a koeficijent oduzima 0,029 puta starosti, koeficijent 3.2 se oduzima od rezultata

Pri izračunavanju biračkih odbora ne smije se zaboraviti da će pluća osobe koja se bavi sportom proizvesti veću količinu zraka od one koja nije fizički pripremljena. U nekim slučajevima ta razlika može doseći i do 30%.

Brinite o smanjenju potrebe VC-a, ako za vrijeme normalnog

Indikacije spirometra pomažu u uspostavljanju ispravne dijagnoze.

pacijenta ima palpitacije ili kratak dah. U ovom slučaju, već je moguće reći da je u takvoj osobi vitalni kapacitet pluća ispod normalne razine.

Stoga, ako postoji i najmanji znak da je VC smanjen, potrebno je hitno ispitati. Liječnik može otkriti i druge patologije koje su izravno povezane s niskim vitalnim kapacitetom pluća. To uključuje visoku poziciju dijafragme, kao i ograničeno disanje.

Kako povećati volumen pluća?

Za treniranje pluća i, sukladno tome, za povećanje kapaciteta, možete se okrenuti ashtanga yogi ili bodyflexu. I te i druge aktivnosti pridonose širenju ovog tijela. Bolesnici koji su željeli povećati svoj kapacitet pluća, primijetili su da je nakon 20-25 sjednica njihov JEL postao veći.

Osim toga, da biste poboljšali svoj VC, možete početi prikazivati. Laka vožnja će dobro trenirati vaša pluća.

Stručnjaci preporučuju trčanje u popodnevnim satima. U takvim vremenima ovo tijelo djeluje mnogo aktivnije nego prije podneva.

Preporučljivo je vježbati na svježem zraku - u šumi ili parku.

Kako bi se povećao VC, može se koristiti i pomoć u vježbanju i biciklizmu. Plivanje je također korisno, najmanje pola sata tri puta tjedno. Takve metode pomoći će povećati korištenje kisika.

U video - rad uređaja za mjerenje volumena pluća:

Sviđa ti se? Laykni i spremite na svoju stranicu!

http://mirbodrosti.com/pribor-dlya-izmereniya-obema-legkih/

Volumen pluća i mjerenje

sadržaj

Do kraja normalnog tihog izdisaja, sustav prsnog koša je pluća koja se vraćaju u svoj inherentni položaj za odmor. Normalno, sa tihim disanjem, oko 0,5 l zraka ulazi u pluća sa svakim dahom; ovaj volumen se naziva mirni volumen mirovanja PLO-a. Ovaj volumen može se povećati za oko 3 litre (Do 5-7 litara, pri izvođenju posebnih vježbi, vidi ronjenje na dah) s prisilnim (maksimalnim) udisanjem - volumen rezerve udisaja (ROVD). Isto tako, izdisajni volumen može se povećati za 1,7 l s prisilnim (maksimalnim) isticanjem - rezervnim izdisnim volumenom (ROVyd). Rezervne količine udisaja i izdisaja koriste se tijekom snažnog fizičkog napora iu drugim situacijama kada je uobičajeni volumen izleta nedovoljan. Ali čak i nakon prisilnog isticanja u plućima ostaje 1,3 litre zraka, to je preostali volumen (00). Kapacitet pluća je zbroj pojedinačnih volumena pluća. Vitalni kapacitet pluća (VC) je maksimalni volumen zraka koji može ući u pluća tijekom inhalacije i pobjeći iz pluća tijekom izdisaja, tj. Tijekom jednog ciklusa disanja. Dakle, ZhEL = EOP + ROVD + ROVyd. Prosječni 20-godišnji muškarac visok 1,80 m ima VC od oko 5,3 litara. S godinama se smanjuje kapacitet pluća i povećava se zaostali volumen (1,5 => 3 L). Ukupni volumen pluća (kapacitet pluća - OE) je zbroj VC i 00, obično od 6 do 7 litara. Rezidualni funkcionalni kapacitet pluća (OFEL) je zbroj OID i OO. Kapacitet daha - zbroj EOP-a i ROVD-a. Sve numeričke vrijednosti tih volumena odnose se na fiziološke uvjete tijela (BTPS) (vidi dolje).

Uredi spirometrija

Ovi plućni volumeni i kapaciteti (osim FOEP, 00) mogu se mjeriti spirometrijom. Spirometar (A) obično se sastoji od ispunjenog VO2spremnik s plovnim kapacitetom (plovak). Cijev povezuje zračni prostor unutar spirometra s dišnim putovima osobe koja se testira. Na plovku je protuteža. Položaj plovka označava koliko je zraka u spirometru, koji je kalibriran u jedinicama volumena (LATPS, vidi dolje). Plutajuća spirometra raste kada ispitanik dospije u uređaj (izdisaj) i spušta se tijekom inhalacije (A).

Ako je spirometar opremljen uređajem za snimanje (spirograf), pomoću dobivenih grafova možete izmjeriti brzinu ukupne ventilacije (VE), elastičnost, potrošnju O2 (VO2), kao i testiranje dinamičkih funkcija pluća.

Vitalni kapacitet pluća (VC). Kapacitet pluća uvelike varira ovisno o dobi, visini, fizičkoj konstituciji, spolu i stupnju tjelesne kondicije. VC se obično kreće od 2,5 do 7 litara. Razvijene su empirijske formule za bolju procjenu rezultata funkcionalnih testova pluća. Primjerice, za izračunavanje normalnih vrijednosti VC za Europljane koriste se sljedeće formule:

muškarci: VC = 5,2 h-0, O22- 3.6 ± (0.58);

žene: VC = 5,2 L - 0,018 e - 4,36 ± (0,42),

gdje je h visina u metrima, a starost u godinama, standardna devijacija je navedena u zagradama. Zbog širokog raspona standardne devijacije, bolesnici s blagom bolešću pluća mogu se propustiti. U idealnom slučaju, bolesnike s plućnim bolestima treba dijagnosticirati bilježenjem osnovne linije i zatim bilježenjem odstupanja od nje tijekom vremena.

Izračunavanje volumena Uredi

Volumen plina V (u l ili m3, 1 m3 = 1000 l) može se izračunati znajući količinu plinovite tvari n (u molovima), apsolutnu temperaturu T (u kelvinima, K) i ukupni tlak P (u paskalima, Pa) idealnom jednadžbom. plin:

gdje je P barometarski tlak (PB) minus parcijalni tlak vode (PH2O) i R je univerzalna plinska konstanta (8,31 J • K-1 • mol-1).

Oznake usvojene pri određivanju uvjeta za mjerenje volumena

STPD: Standardna temperatura i tlak, nula vlažnosti (273 K, 101 kPa, PH2O = 0)

ATPS: Temperatura i tlak okoline

Vlažnost je jednaka tlaku zasićene vodene pare u tim uvjetima.

(Tamb, Rv, PH2O tamb)

BTPS: Temperatura tijela i tlak, vlažnost jednaka

tlak zasićene vodene pare u danim uvjetima (310 K, Rv = 6,25 kPa)

Iz toga slijedi da:

VSTPD = n • R • 273/101 000 [m3]

VATPS = n * R * Tamb / PB-PH20 [m3]

VBTPS = n * R * 31O / (PB-6250) [m3].

Na primjer, VBTPS / VSTPD = 1,17. Ako se VAJPS mjeri spirometrijom na sobnoj temperaturi (Tamb = 20 ° C; PH20sat = 2,3 kPa) i Pb = 101 kPa, tada VBTPS = 1,1 i VSTPD = 0,9 VATPS.

Mrtav volumen, rezidualni volumen, otpornost dišnih putova Izmjena plina u respiratornom traktu odvija se u alveolama. Samo dio volumena izleta (VT) doseže alveole; naziva se alveolarni volumen (VA). Ostatak ulaznog volumena zraka ne sudjeluje u izmjeni plinova i zove se mrtvi volumen (VD). Oralne, nazalne, ždrijelne šupljine, kao i dušnik i bronhiji zajedno nazivaju fiziološki mrtvi volumen, ili vodljivu zonu respiratornog trakta. Fiziološki mrtvi volumen (približno 0,15 1) je ekvivalentan funkcionalnom mrtvom volumenu, a posljednji postaje veći od fiziološkog mrtvog volumena ako se izmjena plina ne može dogoditi u dijelu alveola. Funkcije mrtvog volumena su provođenje zraka u alveole, kao i čišćenje, vlaženje i zagrijavanje zraka koji se udiše iz okoline. Mrtav volumen je također element glasovnog aparata.

Bohrova jednadžba (A) može se koristiti za procjenu veličine mrtvog volumena.

Podrijetlo: istekli izletnički volumen VT ekvivalent sumi IVA + VD (A, vrh slike). Svaka od ove tri varijable sadrži karakterističan udio CO.2 (E-izdisanje, A - alveola, I-udisanje): FECO2 u VT, FACO2, u VA, FICO2 u Vd. Sadržaj CO2 na dahu FIcO2 vrlo mala i stoga se ova vrijednost može zanemariti. Produkt volumena i udjela CO2 daje volumen CO2 u ovom svesku. Volumen CO2 u izdahnutom zraku (VT • FECO2) jednak je zbroju volumena CO2 u dva druga volumena VA i VD (A).

Dakle, da bi se odredio mrtvi volumen, morate znati tri veličine: VT, FECO2 i faco2-može se mjeriti pomoću spirometra, FSCO2 i FASO2 - pomoću Banta staklene birete ili infracrvenog apsorpcijskog spektrometra. FECO2prisutne u posljednjem izdisanom dijelu VT, tj. u alveolarnom plinu. Ta se vrijednost može mjeriti pomoću ventila za namotavanje ili sličnih uređaja.

Preostali funkcionalni kapacitet pluća (OFEL) je količina zraka koja ostaje u plućima na kraju normalnog tihog isteka, a preostali volumen (OO) je volumen koji ostaje nakon prisilnog maksimalnog isteka. Uz normalno smireno disanje, alveole dostižu oko 0,35 litara zraka (VA) sa svakim dahom. Tako se u mirovanju ažurira samo oko 12% OFE (12% od 3 litre). Iz tog razloga, sastav plinova u alveolarnom volumenu ostaje prilično konstantan.

Mjerenje OFE i 00 ne može se provesti spirometrijom. To se može učiniti pomoću 120 neizravnih metoda, na primjer razrjeđenjem helija (B). Helij (He) je praktički netopljiv inertni plin. Osobu koja se testira upućuje se da često udiše i izdiše poznati volumen smjese plinova koji sadrži helij u spirometar (na primjer, kada je sadržaj helija FHeo = 0,1). Helij je ravnomjerno raspoređen u plućima (VL) i spirometru (B), te se tako formira otopina helija u zraku (FHex) SHGC-a, kada izdišete SHGC> CCL. Razlika između SHFC i CCL, tj. Pogonske sile (plava strelica na A2.3, 5.6) je ekvivalentna alveolarnom tlaku (RA) ako su dišni putovi zatvoreni (na primjer, okretanjem zapora, kao na slici A1-3, 5,6) nakon udisanja poznatog volumena zraka (Vpulm> 0; A2) kroz spirometar ili izdisanje u njega [Vpulm 0]. Prema Ohmovom zakonu, ΔP = RL • protok zraka tijekom disanja (V). Stoga se ΔR treba povećati ako su bronhijalne cijevi uske i / ili ako se povećava brzina protoka zraka (B).

Kod astme se smanjuje radijus dišnih puteva (g), a za normalnu ventilaciju je potreban vrlo visok gradijent ΔR (PL = 1 / r4!) - Tijekom isteka, visoka vrijednost AP smanjuje transpulmonalni tlak (PA - Ppl) i time komprimira dišni put. (RL ↑) - Visoka vrijednost PL dovodi do smanjenja tlaka u dišnim putovima (Pgirway ↓) dok se ne postigne Pairway - Ppl.

http://sportwiki.to/%D0%9E%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BC_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA% D0BB% D1 % 85_% D0% B8_% D0% B5% D0% B3% D0% BE_% D0% B8% D0% B7% D0% BK% D0% B5% D1% 80% D0% B5% D0% BD% D0% B8 % D0% B5

Kako izmjeriti volumen pluća odrasle osobe u kućnom okruženju osobe?

Za brzo izlječenje, kašalj, bronhitis, upalu pluća i jačanje imunološkog sustava potrebno je samo.

Kapacitet pluća je važan parametar koji odražava stanje respiratornog sustava čovjeka.

Što je veći volumen pluća odrasle osobe, to brže i bolje oksigenirano tkivo u tijelu.

Povećanje volumena pluća pomoći će posebnim vježbama usmjerenim na pravilno disanje i zdrav način života.

Koliko kisika drže pluća

Poznavanje standardnog volumena pluća je vrlo važno jer stalni nedostatak kisika može dovesti do različitih komplikacija dišnog sustava i do pojave ozbiljnih posljedica.

Dakle, tijekom prolaska kliničkog i naknadnog pregleda u slučaju sumnje na bolesti kardiovaskularnog sustava, liječnik će propisati mjerenje kapaciteta pluća.

Volumen pluća je važan pokazatelj koji pokazuje koliko je ljudsko tijelo zasićeno kisikom. Dišni volumen pluća odnosi se na količinu zraka koja ulazi u tijelo prilikom udisanja i kada izdisaj izlazi iz nje.

Prosječna količina udahnutog i izdahnutog zraka za odraslu osobu iznosi oko 1 litru u deset sekundi - oko 16-20 udisaja u minuti.

Stručnjaci pulmolozi identificiraju nekoliko čimbenika koji pozitivno utječu na volumen pluća u smjeru povećanja:

  • Visok rast
  • Nedostatak navika pušenja.
  • Smještaj u područjima koja su smještena visoko iznad razine mora (prevlast visokog tlaka, "ispuštenog" zraka).

Niski rast i pušenje donekle smanjuju volumen pluća.

Postoji VC (vitalni kapacitet pluća), koji označava volumen zraka koji osoba izdiše što je više moguće nakon najvećeg daha.

Koliko ml je u zdravoj osobi?

Ovaj se pokazatelj mjeri u litrama i ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući dob, visinu i težinu.

Prosječna stopa je sljedeća: kod zdravih normalnih muškaraca veličina je od 3000 do 4000 ml, a kod žena od 2500 do 3000 ml.

Veličina VC-a može se značajno povećati kod sportaša, posebno u plivača (kod profesionalnih plivača VC je 6200 ml), kod ljudi koji redovito obavljaju teške fizičke napore, kao i kod onih koji pjevaju i sviraju puhačke instrumente.

Kako mjeriti VC

Obujam vitalnog kapaciteta pluća je vrlo važan medicinski indikator, koji je postavljen uređajem za mjerenje volumena pluća. Ova jedinica se zove spirometar. U pravilu se koristi za učenje VC u zdravstvenim ustanovama: bolnicama, klinikama, ambulantama, kao i sportskim centrima.

Testiranje VC spirometrijom je vrlo jednostavno i učinkovito, zbog čega se uređaj u početnoj fazi često koristi za dijagnosticiranje bolesti pluća i srca. VC kod kuće možete izmjeriti lopticom na napuhavanje.

Veličina životnog kapaciteta u žena, muškaraca i djece izračunava se pomoću posebnih empirijskih formula, koje ovise o dobi, spolu i visini osobe. Postoje posebne tablice s već izračunatim vrijednostima prema formuli fizičara Ludwiga.

Dakle, prosječni VC u odrasle osobe treba biti 3500 ml. Ako odstupanje od podataka tablice premašuje za više od 15%, to znači da je dišni sustav u dobrom stanju.

Kada je vrijednost VC značajno manja, potrebno je potražiti savjet i naknadni pregled kod specijaliste.

VC kod djece

Prije provjere što je vitalni kapacitet djetetovih pluća, vrijedi uzeti u obzir da je njihova veličina labilnija od veličine odraslih. Kod male djece, to ovisi o nizu čimbenika, koji uključuju: spol djeteta, opseg i pokretljivost prsnog koša, visinu i stanje pluća u vrijeme pregleda (prisutnost bolesti).

Volumen pluća povećava volumen djeteta kao rezultat treniranja mišića (punjenje, igre na otvorenom u zraku), koje provode roditelji.

Razlozi za odstupanje VC od standarda

U slučaju kada se VC smanji toliko da počinje negativno utjecati na funkcioniranje pluća, mogu se uočiti različite patologije.

Ova kategorija uključuje sljedeće bolesti:

  • Difuzni bronhitis.
  • Fibroza bilo koje vrste.
  • Emfizem.
  • Bronhospazam ili bronhijalna astma.
  • Atelektaza.
  • Razni deformiteti prsnog koša.

Glavni razlozi za kršenje VC

Glavne povrede stabilnih pokazatelja kliničkih kliničara uključuju tri glavna odstupanja:

  1. Smanjeno funkcioniranje plućnog parenhima.
  2. Značajno smanjenje kapaciteta pleuralne šupljine.
  3. Krutost plućnog tkiva.

Odbijanje pravovremenog liječenja može utjecati na formiranje restriktivnog ili ograničenog tipa respiratornog zatajenja.

Najčešće bolesti koje utječu na funkciju pluća su:

  • Pneumotoraks.
  • Ascites.
  • Upala pluća.
  • Hydrothorax.
  • Izražen kifoskolioza.
  • Pretilost.

U isto vrijeme, raspon plućnih bolesti koje utječu na normalno funkcioniranje alveola u procesu obrade zraka i formiranje dišnog sustava je prilično velik.

To uključuje teške oblike patologije kao:

  • Plućna fibroza.
  • Sarkoidoza.
  • Difuzne bolesti vezivnog tkiva.
  • Hammenov bogati sindrom.
  • Berilij.

Bez obzira na bolest koja je izazvala poremećaj u tijelu, koji je osiguran ljudskim VC-om, pacijente treba dijagnosticirati u profilaktičke svrhe u redovitim intervalima.

Kako povećati VC

Moguće je povećati vitalni kapacitet pluća pri izvođenju vježbi disanja, bavljenja sportom uz primjenu jednostavnih vježbi koje su razvili sportski instruktori.

Za ovu svrhu idealni su aerobni sportovi: plivanje, veslanje, hodanje, klizanje, skijanje, biciklizam i planinarenje.

Moguće je povećati količinu udahnutog zraka bez iscrpljujućeg i dugotrajnog vježbanja. Da biste to učinili, u svakodnevnom životu pratite pravilno disanje.

Evo nekoliko preporuka stručnjaka:

  1. Za puni i glatki izdisaj.
  2. Udahnite dijafragmu. Disanje dojke značajno ograničava količinu kisika koji ulazi u pluća.
  3. Organizirati "minutni odmor". U ovom kratkom razdoblju morate se udobno smjestiti i opustiti. Udahnite / izdahnite polako i duboko s kratkim zastojima na računu, u ugodnom ritmu.
  4. Prilikom pranja lica na nekoliko sekundi zadržite dah, jer tijekom pranja dolazi do “ronilačkog” refleksa.
  5. Suzdržite se od posjeta jako zadimljenim mjestima. Pasivno pušenje utječe i na cijeli dišni sustav, kao i na aktivni.
  6. Vježbe disanja mogu značajno poboljšati cirkulaciju krvi, što također doprinosi boljoj izmjeni plina u plućima.
  7. Redovito provjetravajte prostoriju, provodite mokro čišćenje, jer je prisutnost prašine loša za funkcioniranje pluća.
  8. Joga je prilično učinkovit način za promicanje brzog povećanja volumena disanja, koji uključuje cijeli dio o vježbama i disanju, usmjeren na razvoj, pranajama.

Oprez: ako osjetite vrtoglavicu tijekom tjelesnih napora i vježbi disanja, odmah ih zaustavite i vratite se u stanje mirovanja kako biste vratili normalan ritam disanja.

Prevencija bolesti pluća

Jedan od značajnih čimbenika koji pridonosi dobrom učinku i održavanju ljudskog zdravlja je dovoljan kapacitet pluća.

Pravilno razvijena prsa osiguravaju osobi normalno disanje, tako da su jutarnje vježbe i drugi pokretni sportovi s umjerenom tjelovježbom toliko važni za njegov razvoj i značajno povećavaju kapacitet pluća.

Svjež zrak ima pozitivan učinak na ljudsko tijelo, a VC izravno ovisi o njegovoj čistoći. Zrak u zatvorenim sobama bez zraka je zasićen ugljičnim dioksidom i vodenom parom, što negativno utječe na dišni sustav.

To se može reći za udisanje prašine, zagađenih čestica i pušenja.

Rekreativne aktivnosti koje su usmjerene na pročišćavanje zraka uključuju: ozelenjavanje stambenih područja, navodnjavanje i asfaltiranje ulica, apsorpcijske uređaje za ventilaciju u stanovima i kućama, ugradnju dimnih lovaca na cijevi poduzeća.

http://pnevmonii.net/diagnostika/obem-legkih

Više Članaka O Lung Zdravstva